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Sair malhando por aí, sem ter noção da importância de se realizar um exercício da maneira correta pode ser um problema. Muitas vezes, na ansiedade de conquistar com rapidez o corpo que deseja há exageros e o resultado pode ser problemas sérios de saú
Há mais de 25 anos na área de natação, buscamos focar inovações e desenvolvimento tecnológico, sempre em benefício de nossos alunos. Nosso trabalho consiste na prática do ensino da natação, dentro de um ambiente saudável, cultivando desde a infância a im
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